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El zumo de naranja natural es una bebida refrescante y muy nutritiva que se obtiene al exprimir naranjas frescas. El proceso de producción del zumo de naranja implica extraer el líquido contenido en las naranjas mediante un exprimidor sin añadir ningún tipo de aditivos ni concentrados. El resultado que se obtiene es un zumo de […]

El albaricoque es una fruta de hueso de forma redondeada y piel aterciopelada. Su pulpa es jugosa y de color naranja intenso. Una de esas frutas que se disfrutan especialmente durante los meses de verano. Si quieres aprovechar todo su sabor y sus beneficios, aquí te mostramos 4 deliciosos postres con albaricoque. El albaricoque es […]

Narón es una pequeña ciudad situada en la provincia de A Coruña. Enclavada en la comarca de Ferrolterra, es el octavo municipio más poblado de Galicia con casi 40.000 habitantes. Si estás por aquí o en sus alrededores, hoy te mostramos cuáles son los supermercados Gadis en Narón que puedes visitar. Narón se halla junto […]

Los meses de verano nos ofrecen unas frutas y verduras de temporada con una gran variedad de sabores y colores vibrantes. Sandías, albaricoques, piñas, judías verdes, remolachas y pepinos se encuentran entre los alimentos más destacados del mes de julio que puedes encontrar en nuestros supermercados Gadis. Aprovechar los productos de temporada garantiza que puedas […]

Las almendras son semillas comestibles conocidas por su forma ovalada y su cáscara exterior dura y rugosa. Se consideran un alimento muy nutritivo y versátil y se consumen tanto crudas como procesadas en diferentes formatos. En este artículo vamos a conocer cuáles son los beneficios de las almendras y cómo debes consumirlas. Como veremos a […]

El yogur es un alimento muy versátil y que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. No en vano, es rico en proteínas, calcio y probióticos, por lo que fortalece los huesos y tu sistema inmunológico. Para que lo puedas incluir con gusto en tu dieta, hoy te proponemos hasta 5 postres con […]

Desde hace unos años, las semillas de chía está ganando adeptos por todo el mundo, y es que esta semilla de la salvia hispánica, es una fantástica fuente de Omega 3, fibra, carbohidratos, nutrientes que mejoran significativamente el tránsito intestinal, electrolitos, ácidos grasos oleicos y además es perfecta para ayudar a nuestro organismo a depurarse. Puede […]

La gelatina no siempre se ha asociado a formas saludables de comer. Sin embargo, esto irá de la mano del tipo que compres, ya que existen grandes variaciones en su composición, en cuanto a la cantidad de agua y azúcar utilizadas. Si eliges la adecuada, estarás comprando un bocado mucho más nutritivo de lo que […]

Las granadas pueden parecer a simple vista una fruta exótica y que puede no ser muy apetecible a la hora de comer, pero nada más lejos de la realidad: el cultivo de esta fruta está muy extendido por nuestro país y podemos encontrarla en una gran cantidad de establecimientos, como por ejemplo en tu Gadis […]

La piña es una deliciosa fruta tropical, con un sabor único y también con grandes beneficios para la salud. Algunos de ellos son aumentar la inmunidad, mejorar la salud ósea y ocular, ayudar en la digestión e incluso acelerar la pérdida de peso. También es de naturaleza antiinflamatoria y ayuda a curar la tos y […]

Padrón es un pequeño municipio de la provincia de A Coruña de algo más de 8.000 habitantes. Situado en la comarca del Salar, no solo es conocido por sus pimientos, sino también por ser el lugar en el que murió y vivió sus últimos años Rosalía de Castro. Hoy, sin embargo, vamos a conocer dónde […]

El té verde es un tipo de té que procede de la planta Camellia sinensis. De hecho, se elabora con las hojas más frescas o nuevas. Su nombre procede del color que adquieren las hojas en los procesos de fermentación y secado. Hoy queremos conocer cuáles son los principales beneficios del té verde.

Junio es el mes en el que comienza el verano (el día 21) y prolifera el buen tiempo. El sol y el buen clima son razones suficientes para poder disfrutar de una mayor presencia de frutas y verduras en nuestros supermercados Gadis. Hoy, precisamente, queremos mostrarte algunas de estas verduras y frutas de temporada que […]

Los champiñones son un tipo de hongo comestible que se utiliza con mucha frecuencia en la cocina. De forma redonda y con un peculiar sombrero liso o abovedado, se caracterizan por su sabor, su textura y su versatilidad. Para que los puedas incluir en tu dieta, te mostramos cinco recetas con champiñones muy fáciles de […]

La vitamina K es uno de los nutrientes esenciales que no pueden faltar en tu dieta. Una vitamina liposoluble que desempeña un papel fundamental en el organismo, especialmente en lo que se refiere a la coagulación de la sangre. Hoy vamos a conocer algunos de sus principales beneficios y qué alimentos son ricos en este […]

Los albaricoques, las cerezas, las fresas, los melocotones, los nísperos, los limones, la piña o los plátanos son algunas de las frutas de temporada de mayo que ya puedes disfrutar en nuestros supermercados Gadis. Con ellas, puedes preparar en casa infinidad de postres sabrosos y muy saludables. En Gadis nos caracterizamos por contar cada día […]