Tres roteiros verdes para facer en bici en setembro
Coa chegada de setembro, os días vanse acurtando e comezamos a despedir o verán co regreso ao traballo e a volta ao cole no horizonte. Con todo, as temperaturas aínda acompañan e os plans ao aire libre seguen sendo moi apetecibles. Hoxe traemos unha proposta para que aproveites ao máximo estas últimas semanas estivais apostando […]
Gadis e Xogos Paralímpicos
Tras o aprazamento do verán pasado pola situación sanitaria, por fin estase a celebrar Tokyo 2020. Os Xogos Olímpicos clausuráronse o pasado 8 de agosto cun gran resultado para o equipo español. Parabéns a todos os e as deportistas! Especialmente aos/ás nosos/as medallistas Teresa Portela, Ana Peleteiro, Nico Rodríguez e Iván Villar. Agora é o […]
Tendencias de deporte en familia
Facer deporte en familia é unha das formas máis sas de relacionarse. É compartir un espazo coas nosas persoas favoritas fóra das catro paredes nas que vivimos, pero… que é o que realmente podemos facer? Beneficios de facer deporte en familia Manter unha vida activa e unha alimentación saudable son as bases para unha longa […]
Receitas para a tempada de outono
E case sen darnos conta xa estamos aquí no outono!. Atrás quedan as vacacións e xa estamos plenamente de volta á rutina. Traballo, estudos, colexios…en realidade é a época de comezar de novo, para todas as idades! Tempada de outono Moitas persoas sentirán alivio de pasar a calor intensa. Parece que ata se agradece taparnos […]
Receitas do mundo: América do sur
Continuamos coa nosa viaxe internacional para coñecer a incrible gastronomía das diferentes rexións do mundo. Xa visitamos Europa e América do Norte, Caribe e México. A nosa escala agora é Sudamérica. Esta rexión é realmente especial para nós, xa que a meirande parte dos países únenos unha lingua común. Ademais, moitos dos produtos que consideramos […]
Receitas do mundo: Norteamérica, Caribe e México
Hai uns meses que iniciamos a nosa serie de publicacións de receitas do mundo. Con elas queremos achegar aos nosos lectores e lectoras a novos pratos, novos sabores que incorporar aos menús máis tradicionais das nosas casas. Tras Europa, é a quenda agora de viaxar a América do Norte, o Caribe e México. As receitas […]
Día internacional da paz
O 21 de setembro é o día escollido para celebrar o Día Internacional da Paz en todas as partes do mundo. A Asemblea Xeral das Nacións Unidas quere fomentar os ideais de paz en todas as nacións e pobos, así como tamén entre pobos. ODS para un mundo pacífico. Os ODS son os Obxectivos de […]
Comeza o colexio
Cada comezo, cada inicio, supón un chanzo máis na vida de nosos peque. Tamén o inicio de cole 😉 Ir ao cole por primeira vez Vaia momento vital que é este. O noso bebé que onte aprendía a gatear de súpeto converteuse nun escolar. Como foi? Como pasou tan axiña? A verdade é que existe unha […]
A volta ao traballo (e ao colexio!)
Parece que foi onte cando estabamos a desexar que chegasen as vacacións e acabase a escola. Pero xa se sabe, o bo se breve… 😉 A volta á rutina Despois duns meses relaxados, con vacacións e xornadas intensivas, setembro volve á carga con forza. Tanto maiores como peques necesitamos un pequeno proceso de adaptación. Nada […]
Conciliar en verán: manualidades recicladas
En verán é máis difícil conciliar, xa o falamos hau uns días (dificultades para conciliar). Volvemos á carga con máis actividades asociadas ao xogo e lecer. Empezamos coas nosas manualidades recicladas. A educación ambiental nas familias Como nai ou pai tentamos inculcar aos nosos fillos/ as unha educación fundamentada nuns valores cívicos e de respecto […]
