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Pescado a la sal

El pescado a la sal es una técnica tradicional y muy sencilla que consiste en cubrir el pescado entero con una capa gruesa de sal y hornearlo. De esta forma, se crea una costra que lo sella y permite que se cocine en su propio jugo, sin necesidad de grasas ni líquidos añadidos.
El resultado es un pescado muy jugoso, tierno y con un sabor natural intenso, manteniendo toda su frescura. Es ideal para pescados blancos como la dorada o la lubina, y destaca por ser una forma limpia y saludable de cocinar que realza al máximo la calidad del producto.
Autor/a: Lola Crespo
Etiqueta/s:pescado, sabroso
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Tiempo de preparación10 minutos
Tiempo de cocción30 minutos
Tiempo total40 minutos
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas

Equipamiento

  • 1 Bandeja de horno
  • 1 Cuchillo
  • 1 Bol
  • 1 Cuchara

Ingredientes
  

  • 1,5 kg pescado blanco
  • 2 kg sal marina
  • 2 cdas sal fina
  • 50 ml agua
  • Rodajas de limón

Elaboración paso a paso
 

  • En un bol mezclar la sal marina de horno con la sal fina y el agua.
  • Poner una cama de sal en una fuente apta para horno, sobre ella el pescado.
  • Cubrir el pescado de sal, haciendo una cueva, dejando destapadas la cola y el ojo. Esto nos servirá para saber que el pescado está listo y horneado.
  • Horno 180 grados 30 minutos.
  • Una vez hecho, lo comprobaremos si la cola se desprende con facilidad y el ojo está blanco. Retirar la sal, la piel y servir.
  • Sugerencia: con mantequilla derretida y perejil fresco picado.

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