Beneficios de los productos lácteos enteros | Gadis
Los productos lácteos enteros son aquellos que proceden de la leche y que mantienen su contenido graso natural. Hablamos, por ejemplo, de la leche entera y otros derivados como el queso, el yogur, la crema y la mantequilla en sus versiones completas en grasa. En este artículo, vamos a conocer cuáles son los principales beneficios […]
6 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico | Gadis
Una dieta equilibrada y nutritiva es fundamental para disfrutar de un sistema inmunológico más saludable. Nutrientes como las vitaminas A, C y D, minerales como el zinc o el selenio y los ácidos omega-3 juegan un papel fundamental en las defensas de tu organismo. Pero,¿sabes cuáles son los mejores alimentos para fortalecer el sistema inmunológico? […]
9 alimentos con vitamina E beneficiosos para la salud | Gadis
La vitamina E es una de las vitaminas liposolubles más importantes para tu organismo. Formada por 8 compuestos químicos diferentes, está presente en una serie de alimentos fundamentales. En este artículo, vamos a conocer cuáles son algunos de estos alimentos con vitamina E y su importancia para tu salud diaria. La vitamina E actúa, sobre […]
Recetas de ensaladas para el verano fáciles de hacer
La ensalada es uno de los platos más tradicionales del verano. Fácil de preparar, es una comida muy saludable y a la que a todos nos encanta. Sin embargo, desde Gadis queremos que innoves un poco y puedas mezclar diversos ingredientes. Y, para ello, nada mejor que estas 5 recetas de ensaladas que te proponemos. […]
6 alimentos que comer en julio | Frutas y verduras de temporada
Los meses de verano nos ofrecen unas frutas y verduras de temporada con una gran variedad de sabores y colores vibrantes. Sandías, albaricoques, piñas, judías verdes, remolachas y pepinos se encuentran entre los alimentos más destacados del mes de julio que puedes encontrar en nuestros supermercados Gadis. Aprovechar los productos de temporada garantiza que puedas […]
¿Conoces los beneficios de las almendras?
Las almendras son semillas comestibles conocidas por su forma ovalada y su cáscara exterior dura y rugosa. Se consideran un alimento muy nutritivo y versátil y se consumen tanto crudas como procesadas en diferentes formatos. En este artículo vamos a conocer cuáles son los beneficios de las almendras y cómo debes consumirlas. Como veremos a […]
5 postres con yogur fáciles y deliciosos
El yogur es un alimento muy versátil y que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. No en vano, es rico en proteínas, calcio y probióticos, por lo que fortalece los huesos y tu sistema inmunológico. Para que lo puedas incluir con gusto en tu dieta, hoy te proponemos hasta 5 postres con […]
¿Dónde están los supermercados Gadis en Arteixo? | Gadis Supermercados
Arteixo es un municipio de 33.000 habitantes que se halla a poco más de 15 kilómetros de la ciudad de A Coruña. Situado en el área metropolitana de la capital herculina, es uno de los núcleos de población más grandes en los alrededores de esta ciudad. Hoy vamos a conocer cuáles son los supermercados Gadis […]
Productos de proximidad y frescos en tu Gadis más cercano
Si sueles ir con frecuencia a nuestros supermercados Gadis, habrás podido comprobar que tenemos una clara apuesta por los productos frescos y de proximidad. De hecho, disponemos cada día de una amplia selección para que puedas hacer tu compra. Pero, ¿qué son los productos de proximidad y por qué se consideran tan importantes?
Diferencias entre alimentos frescos y envasados
Cuando acudes a uno de nuestros supermercados Gadis puedes encontrar una gran variedad de alimentos. Muchos de ellos son alimentos frescos, mientras que otros se encuentran envasados para su mejor conservación. Pero, ¿cuáles son las principales diferencias entre los alimentos frescos y los envasados?