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Dieta detox para recuperar la figura tras las fiestas

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Los excesos nunca son buenos y menos a principios de año donde se juntan las navidades con las grandes laconadas de Carnavales. Pero no te preocupes, porque vamos a darte una dieta detox fantástica para que esas comidas con amistades no acaben con tu línea.

Recetas de pechuga de pavo con verduras, rico y sano.

Uno de los ingredientes más sanos que se pueden meter en todos los carros de la compra es el pavo. Y es que el pavo es un alimento que bien merece un lugar privilegiado en nuestra cocina, ya que se trata de un producto muy sano y apetecible que, además posee grandes ventajas ya que […]

¿Qué comer para cuidar el riñón?

Qué comer para cuidar el riñon

Cuidar los riñones es algo que todos deberíamos hacer más a menudo con nuestra dieta. Estos órganos encargados de filtrar y prevenirnos de enfermedades pueden verse afectados si nuestra dieta no es lo suficientemente completa.

¿Qué comer para cuidar el hígado?

Beneficios del kiwi en ayunas y propiedades

Nuestro hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Toda la sangre que sale del estómago y los intestinos pasa por el hígado que la procesa, descompone y equilibra, además crea los nutrientes y metaboliza los medicamentos de forma que el cuerpo pueda usarlos sin que resulten tóxicos. Se han identificado más […]

Mejores carnes para hacer barbacoa, a la brasa y a la parrilla

mejores carnes de supermercado para hacer en la barbacoa

Siempre que se va a hacer una barbacoa, empiezan a surgir dudas. Que si las bebidas, que si los entrantes, etc. Pero la pregunta más importante y que hoy vamos a zanjar para siempre es la de cuáles son las mejores carnes para hacer barbacoa. Así que tomad apuntes y seguid leyendo con mucha atención.