Calendario Saludable .

Adquiere productos de temporada ya que mantienen todas sus propiedades nutricionales al ser recolectados en el momento óptimo de su ciclo vital y además poseen una apariencia, textura y sabor más intesos. En nuestra exposición itinerante te explicaremos medidas de consumo responsable que te ayudarán en tu día a día.

Calendario Saludable

Otoño / Invierno .

Los días se acortan, las temperaturas bajan y llegan las verduras perfectas para caldos y cocidos como son nuestros queridos grelos, las coles y los repollos. Las frutas nos ayudan a reforzar nuestro sistema inmune gracias a la vitamina C que contienen alejando los resfriados con naranjas, pomelos y kiwis, entre otras. Descubre a las protagonistas de esta temporada:

Frutas de temporada .

Fresas

De Feb a May

Pera

De Jul a Nov

Manzana

De Ago a Ene

Mango

De Ago a Nov

Uva

De Sep a Dic

Kiwi

De Oct a Mar

Caqui

De Oct a Dic

Mandarina

De Nov a Mar

Naranja

De Nov a Abr

Limón

De Nov a May

Pomelo

De Dic a Abr

Verduras de temporada .

Judia

De Abr a Dic

Calabaza

De Abr a Nov

Cebollas

De Abr a Oct

Nabo

De Abr a Dic

Zanahoria

De May a Ene

Pimiento

De Sep a Jun

Espinacas

De Sep a May

Puerro

De Sep a May

Repollo

De Sep a May

Acelgas

De Oct a Abr

Berenjena

De Oct a Abr

Alcachofa

De Nov a Mar

Col Lombarda

De Nov a Mar

Apio

De Nov a Mar

Guisante

De Nov a Mar

Brócoli

De Nov a Abr

Coliflor

De Nov a Abr

Grelos

De Nov a Abr

Calabacín

De Nov a Ago

¡Consúltalo cuando quieras! .

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