Mes: enero 2018

La flora intestinal es un tesoro que has de cuidar, es un entorno habitado por bacterias beneficiosas para nosotros, que nos ayudan en las digestiones y son clave para tener unos intestinos sanos. Una mala alimentación, una dieta baja en fibra o abusar de antibióticos, puede estropear la flora intestinal. Continuar leyendo «Los mejores alimentos para recuperar la flora intestinal»