O prato ALIMENTES. O menú saudable
O comezo dun novo ano sempre é un momento no que tendemos a reformular aspectos da nosa vida cotiá: ano novo, vida nova, non é o que din? A alimentación adoita ser un deses obxectivos que marcamos na axenda despois de pasarnos en Nadal e desde Gadis, propuxémonos axudarche cun divertido e saudable recurso.Normalmente, estas […]
ALIMENTES 2020: nuevas fichas para primaria
Tras os excesos do Nadal chega o momento de volver ao traballo e ao cole 😊Aos poucos toda a familia vai recuperando a rutina cos horarios, as comidas e as actividades extraescolares. Desde Gadis é un dos momentos do ano máis especiais xa que, entre outras actividades, poñemos en marcha ALIMENTES as visitas escolares a […]
Tendencias de deporte en familia
Facer deporte en familia é unha das formas máis sas de relacionarse. É compartir un espazo coas nosas persoas favoritas fóra das catro paredes nas que vivimos, pero… que é o que realmente podemos facer? Beneficios de facer deporte en familia Manter unha vida activa e unha alimentación saudable son as bases para unha longa […]
Receitas para a tempada de outono
E case sen darnos conta xa estamos aquí no outono!. Atrás quedan as vacacións e xa estamos plenamente de volta á rutina. Traballo, estudos, colexios…en realidade é a época de comezar de novo, para todas as idades! Tempada de outono Moitas persoas sentirán alivio de pasar a calor intensa. Parece que ata se agradece taparnos […]
