Qué frutas de temporada comprar en verano para una cesta más fresca

Las frutas de temporada en verano llenan tu cesta de color, sabor y frescura. En Gadis queremos ayudarte para que puedas escogerlas según el momento y su punto de maduración. Así podrás disfrutar de piezas más sabrosas y a los mejores precios. 

Por qué elegir frutas de temporada durante el verano

Las frutas de temporada llegan cuando poseen sus mejores cualidades. Así brindan un aroma, una textura más agradable y mucho más sabor. Además, la variedad te permite cambiar de opciones en tu compra. 

Estas frutas de verano son ideales para el desayuno, la merienda, ensaladas o postres. Nuestra frutería recibe cada día el mejor producto fresco para que encuentres fruta de temporada y puedas elegir sin problemas la cantidad.

Qué frutas de temporada comprar en verano

Algunas frutas de verano aparecen al inicio y otras cobran protagonismo en agosto o en septiembre. Cada vez que vengas a tu supermercado, fíjate en las frutas de temporada que tenemos disponibles y mezcla los sabores. 

Sandía y melón para los días de calor

La sandía de temporada es perfecta si lo que buscas es una fruta jugosa. El melón de verano, por su parte, es ideal para comer solo o para incluir en el yogurt o una ensalada. Ambas son frutas refrescantes que puedes dejar cortadas en un recipiente cerrado para tenerlas siempre listas.

Melocotón, nectarina, ciruela y otras frutas de hueso

Las frutas de hueso tienen aromas y texturas diferentes. El melocotón de temporada, por ejemplo, puede estar firme o jugoso, en función de cuando quieras comerlo. La nectarina de verano, por su parte, tiene la piel lisa y es más cómoda de llevar. Las ciruelas, albaricoques y las cerezas completan una compra muy variada. 

Higos, uvas y frutas de final del verano

Por último, los higos de temporada anuncian el final de la estación y combinan muy bien con el queso, el yogurt o las ensaladas. Las uvas de temporada son mejores a medida que avanza el verano. En agosto, sin ir más lejos, las puedes mezclar muy bien con peras, ciruelas o las últimas nectarinas. 

Cómo elegir fruta fresca en el supermercado

A la hora de elegir la fruta fresca, debes saber cuándo la vas a consumir. Si compras para varios días, hay que mezclar las piezas listas para comer con otras más firmes. La rotación de fruta en el supermercado nos ayuda a brindar una mayor oferta. 

Aspecto, textura y punto de maduración

Una fruta madura suele desprender un aroma y cede al tocarla, aunque cada variedad responde de forma distinta. Eso sí, comprueba que no tienen golpes ni zonas blandas. La frescura de la fruta se aprecia en el color y en la piel. 

Cómo conservar mejor la fruta en verano

El color acelera la maduración. Por tanto, es preferible dejar fuera las piezas que aún están firmes y meterlas en el frigorífico cuando alcancen el punto que te gusta. Debes guardar en la nevera la fruta limpia solo si vas a consumirla pronto, de lo contrario la debes lavar solo justo antes de comerla. 

Sigue estos consejos para conservar la fruta fresca: 

• Separa las piezas golpeadas del resto. 
• Usa recipientes ventilados y evita amontonar las frutas. 
• Guarda la sandía o el melón cortados en envases cerrados. 
• Revisa la cesta cada dos días. 

Cómo organizar una cesta de frutas de verano más variada

Una cesta de fruta equilibrada no necesita muchas piezas de cada tipo. Puedes combinar una opción grande para compartir, dos frutas fáciles de llevar y alguna variedad más delicada para consumir primero. 

La variedad de frutas de temporada que tenemos en Gadis evita que te canses de comer siempre lo mismo. Puedes empezar con una sandía, el melón o un melocotón y pasar luego a las ciruelas, nectarinas, higos o uvas. 

Acércate a tu supermercado Gadis más cercano para preparar una cesta fresca, colorida e ideal para ti y tu familia.