{"id":879,"date":"2022-02-07T10:00:52","date_gmt":"2022-02-07T10:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/?p=879"},"modified":"2026-07-22T06:38:45","modified_gmt":"2026-07-22T06:38:45","slug":"fruta-y-verdura-de-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/fruta-y-verdura-de-abril\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la fruta y verdura de abril de temporada?"},"content":{"rendered":"

Los productos de temporada est\u00e1n cada vez m\u00e1s de moda. Esto es algo que tenemos muy claro en Gadis. Por eso, en todos nuestros supermercados contamos cada d\u00eda con los mejores y m\u00e1s variados productos. Hoy, precisamente, queremos que conozcas cu\u00e1l es la fruta y verdura de abril de temporada<\/strong>. Toma nota.<\/p>\n

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Consumir productos de temporada tiene muchos beneficios para tu salud y tu bolsillo. De hecho, se trata de los alimentos m\u00e1s frescos y con m\u00e1s sabor<\/strong>. Todos ellos mantienen sus propiedades al m\u00e1ximo para que te puedas beneficiar de ellas. Adem\u00e1s, estos productos permiten que se pueda impulsar la econom\u00eda local, ya que proceden de proveedores de kil\u00f3metro cero<\/a>. Un hecho que tambi\u00e9n supone que resulten m\u00e1s econ\u00f3micos y sostenibles.<\/p>\n

Fruta de abril de temporada<\/h2>\n

Abril es ya un mes primaveral. Es el momento de disfrutar de una cocina m\u00e1s ligera y variada. Afortunadamente, tendr\u00e1s a tu disposici\u00f3n una gran cantidad de frutas de temporada<\/strong> en todos nuestros supermercados. Y una de las principales novedades de este mes es el n\u00edspero, una fruta con una gran cantidad de minerales, fibra y vitaminas.<\/p>\n

Las fresas y fresones<\/strong> son, sin duda, las grandes protagonistas del mes de abril y de casi toda la primavera. Tambi\u00e9n es el momento, especialmente a finales de este mes, de los albaricoques. El pl\u00e1tano, la naranja, la mandarina, el lim\u00f3n o el pomelo son tambi\u00e9n frutas de las que podr\u00e1s disfrutar en su total plenitud en el mes de abril.<\/p>\n

\"Fruta<\/p>\n

La mayor\u00eda de estas frutas de abril de temporada son ricas en fibra, vitaminas y minerales<\/strong>. La fresa, por ejemplo, tiene propiedades diur\u00e9ticas, mientras que el n\u00edspero contiene sustancias de acci\u00f3n astringente. El pl\u00e1tano, por su parte, es ideal para regular el tr\u00e1nsito intestinal y reforzar el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n

Verdura de abril de temporada<\/h2>\n

En el caso de las verduras, encontramos una gran variedad. Por un lado, tendremos las verduras que son propiamente de la primavera<\/strong>, mientras que por otro veremos c\u00f3mo a\u00fan se mantienen algunas verduras de la temporada m\u00e1s fr\u00eda.<\/p>\n

Las grandes protagonistas de este mes<\/strong> son la cebolla, el puerro, el ajo, el tomate, la lechuga, la espinaca, el calabac\u00edn, la acelga, el repollo, el br\u00f3coli, la coliflor, el pepino, el pimiento, la calabaza, la berenjena, los guisantes, las jud\u00edas verdes, el esp\u00e1rrago verde, la alcachofa, la remolacha, el apio y el r\u00e1bano.<\/p>\n

La verdura de abril de temporada es ideal para incluir en cualquier dieta. Contienen gran cantidad de vitaminas, minerales, \u00e1cido f\u00f3lico y numerosas propiedades diur\u00e9ticas o antioxidantes. Un mes de abril, por tanto, en el que podr\u00e1s disfrutar de una huerta muy variada <\/strong>y que se refleja perfectamente en cualquiera de nuestros supermercados.<\/p>\n

\"Verdura<\/p>\n

Si acudes a Gadis durante el mes de abril, te recomendamos comprar esta fruta y verdura de abril. Es el momento en el que se hallan en su m\u00e1ximo nivel de maduraci\u00f3n<\/strong>, por lo que podr\u00e1s beneficiarte mucho m\u00e1s de todas sus propiedades. Adem\u00e1s, podr\u00e1s encontrar estas frutas y verduras al mejor precio.<\/p>\n

\u00bfEres amantes de los productos de temporada? Pues puedes conocer en nuestro blog la lista de los mejores, mes a mes:<\/p>\n