{"id":460,"date":"2019-07-04T11:53:38","date_gmt":"2019-07-04T11:53:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/?p=460"},"modified":"2019-07-04T11:53:38","modified_gmt":"2019-07-04T11:53:38","slug":"recetas-yogur-cabra-griego-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/recetas-yogur-cabra-griego-los-ninos\/","title":{"rendered":"Recetas con yogur de cabra y griego para los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

El yogur de cabra y el griego son dos de los m\u00e1s saludables que te puedes encontrar en tu supermercado Gadis. Y, por ello, es muy interesante conseguir que los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa lo coman<\/strong>. A veces es dif\u00edcil lograrlo si se lo ofreces directamente, pero con estas fant\u00e1sticas recetas con yogur de cabra y griego ser\u00e1 mucho m\u00e1s sencillo.<\/p>\n

Mucho menos popular que el queso de vaca, el de cabra es sorprendentemente beneficioso para la salud. Si bien es alto en grasa (todos los quesos lo son)<\/strong>, ofrece una buena raci\u00f3n de prote\u00ednas, vitaminas, calcio y micronutrientes. De hecho, tiene menos calor\u00edas que el de vaca, pero m\u00e1s selenio, cobre, vitaminas, calcio y f\u00f3sforo.<\/p>\n

En cuanto al yogur griego, conocido por su cremosa textura, destaca por el poder de sus prote\u00ednas, la cantidad de probi\u00f3ticos que contiene y que es muy rico en B12 y potasio. Vamos ahora a ver c\u00f3mo comer estos dos tipos de queso.<\/strong><\/p>\n

Yogur congelado de leche de cabra<\/h2>\n

En un taz\u00f3n grande, mezcla yogur, zumo de lim\u00f3n, miel y k\u00e9fir. Luego, vierte la mezcla en un recipiente con la forma de helado que quieres e introd\u00facelo en el congelador. Cuando est\u00e9 listo, simplemente descong\u00e9lalo durante 5 o 10 minutos antes de servir para obtener la mejor textura.<\/p>\n

Mini panqueques de yogur de cabra<\/h2>\n

Empieza por precalentar el horno a 180 \u00baC. Mientras, bate un huevo en un taz\u00f3n grande. Luego, a\u00f1ade el yogur natural de cabra<\/a>, un poco de extracto de vainilla y miel (o jarabe de arce) y vuelve a batir. A continuaci\u00f3n, vierte un poco de leche y m\u00e1s tarde la harina y el polvo de hornear, removiendo un poco m\u00e1s a cada paso.<\/p>\n

Finalmente, vierte la mezcla en los moldes, llenando cada agujero hasta m\u00e1s o menos 2\/3 de su capacidad. Puedes a\u00f1adir alguna cobertura, como pl\u00e1tano, frutos rojos o galletas de chocolate. Coloca los panqueques durante unos 15 minutos al horno<\/strong> y ya tienes una receta deliciosa con queso de cabra que les encantar\u00e1 a tus ni\u00f1os.<\/p>\n

\"recetas<\/p>\n

Bocados helados de fresa y pistacho con yogurt griego<\/h2>\n

Cubre una bandeja (que quepa en el congelador) con batido de yogur griego, \u00bc de taza de miel y vainilla. Utiliza una esp\u00e1tula para extender la masa uniformemente. Coloca las fresas, los pistachos y 2 cucharadas m\u00e1s de miel en un taz\u00f3n y comb\u00ednalos suavemente. Luego dispersa esta mezcla sobre el yogur.<\/p>\n

Congela sin tapa hasta que est\u00e9 s\u00f3lido. Para presentar esta receta, corta la l\u00e1mina resultante en peque\u00f1as porciones.<\/p>\n

Pastel de yogurt griego y miel con aceite de oliva<\/h2>\n

Mezcla yogur, aceite de oliva<\/a>, miel, tomillo y ralladura de lim\u00f3n en un taz\u00f3n grande. Agrega 3 huevos, uno a la vez, batiendo bien despu\u00e9s de cada adici\u00f3n. Despu\u00e9s a\u00f1ade la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.<\/p>\n

Transfiere la masa al molde para pasteles y usa una esp\u00e1tula para extenderla uniformemente. Hornea hasta que la parte superior est\u00e9 ligeramente dorada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El yogur de cabra y el griego son dos de los m\u00e1s saludables que te puedes encontrar en tu supermercado Gadis. Y, por ello, es muy interesante conseguir que los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa lo coman. A veces es dif\u00edcil lograrlo si se lo ofreces directamente, pero con estas fant\u00e1sticas recetas con yogur de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":439,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,53,158],"tags":[424,426,428,430],"class_list":["post-460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mejor-fruteria-de-supermercados","category-mejores-frutas-y-verduras-de-supermercado","category-remedios-caseros-para-bajar-el-colesterol","tag-cocinar-con-yogur-griego","tag-postres-con-yogur-griego-faciles","tag-recetas-con-yogur-griego-themomix","tag-yogur-leche-de-cabra-thermomix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=460"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}