{"id":234,"date":"2018-03-22T09:54:25","date_gmt":"2018-03-22T09:54:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/?p=234"},"modified":"2025-12-11T17:34:09","modified_gmt":"2025-12-11T17:34:09","slug":"comer-aguacate-la-ensalada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/comer-aguacate-la-ensalada\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo comer aguacate en la ensalada"},"content":{"rendered":"

Una de las frutas que m\u00e1s juego est\u00e1n empezando a dar \u00faltimamente en la cocina es el aguacate. Es originaria de las zonas tropicales y subtropicales aunque debido a su popularidad, se est\u00e1 empezando a cultivar en el resto del mundo.<\/p>\n

Los aguacates son una fruta muy caracter\u00edstica<\/strong>, ya que tanto su forma como su sabor son verdaderamente peculiares. Es una fruta con forma de pera, aunque tambi\u00e9n puede tener forma de pepino o de manzana. Su piel es verde, el tono y la textura cambian de unas variedades a otras. Tiene una pulpa cremosa y de color verde que recubre una gran semilla marr\u00f3n no comestible<\/strong>. Hoy vamos a ense\u00f1arte c\u00f3mo comer aguacate en la ensalada, todo un descubrimiento que har\u00e1 de tus platos algo de otro nivel.<\/a> En cuanto los pruebes no podr\u00e1s quedarte sin ellos en la despensa.<\/p>\n

Primero vamos a explicarte c\u00f3mo puedes comerlo, ya que no todas las partes del aguacate son comestibles. La piel rugosa de fuera por ejemplo no se puede comer, al igual que la gran semilla redonda de su interior<\/strong>. S\u00f3lo se debe comer la pulpa, que es muy cremosa pero manejable a la hora de cortarla o separarla de la piel.<\/p>\n

\"como<\/p>\n

Comer aguacate en la ensalada es muy f\u00e1cil<\/h2>\n

Una de las mejores formas de pelar un aguacate es haciendo un corte transversal y vertical, al cortar, llegaremos a la pepita con el cuchillo por lo que podremos seguir cortando todo alrededor hasta que nos queden dos mitades, una con la semilla y otra sin ella. Retiramos la semilla y con ayuda de una cuchara vamos extrayendo la pulpa del aguacate.<\/p>\n

Y aqu\u00ed viene la mejor parte, con toda esa pulpa puedes preparar una ensalada muy rica y nutritiva.<\/a> El aguacate tiene un sabor dulce y cremoso, por lo que puede acompa\u00f1ar perfectamente a ensaladas dulces. Mezcla muy bien con la lechuga y frutas como la pi\u00f1a,<\/strong> la granada o el tomate, consiguiendo unificar el sabor y potenci\u00e1ndolo. Simplemente corta el aguacate y a\u00f1\u00e1delo en tu ensalada, el resultado te sorprender\u00e1.<\/p>\n

Si por el contrario eres m\u00e1s de ensaladas con ingredientes salados como jam\u00f3n<\/a>, quesos, at\u00fan o pollo existe una manera perfecta para que puedas disfrutar del aguacate, \u00a1Haciendo Guacamole!<\/p>\n

V\u00e1lido para ensaladas dulces o no, el aguacate es perfecto para el ali\u00f1o<\/h2>\n

El guacamole es una crema de aguacate que se prepara con cebolla picada, jalape\u00f1o, cilantro, un poco de zumo de lim\u00f3n o lima y, obviamente, aguacate. Este plato mexicano adem\u00e1s de estar riqu\u00edsimo puedes usarlo como ali\u00f1o en todas tus ensaladas. Combinar\u00e1 perfectamente con los ingredientes<\/strong>, unificar\u00e1 el sabor y les dar\u00e1 frescura a todos tus platos, adem\u00e1s de que romper\u00e1 con la rutina de las ensaladas aburridas.<\/p>\n

Puedes encontrar aguacates en la secci\u00f3n de fruter\u00eda de tu Gadis m\u00e1s cercano durante todo el a\u00f1o, ya que no es una fruta de temporada, en nuestros establecimientos nos garantizamos de elegir los mejores aguacates para ti, en su punto justo de maduraci\u00f3n para que puedas disfrutarlos de la manera que m\u00e1s te apetezca. \u00a1Atr\u00e9vete a darle un toque diferente a tus ensaladas!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Te contamos c\u00f3mo hacer una ensalada de aguacate deliciosa, \u00bfla clave? Visitar nuestros supermercados Gadis<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":236,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,76,158],"tags":[168,169,170,171],"class_list":["post-234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mejores-frutas-y-verduras-de-supermercado","category-recetas-de-verduras-para-ninos","category-remedios-caseros-para-bajar-el-colesterol","tag-ensalada-de-aguacate-y-lechuga","tag-ensalada-de-aguacate-y-salmon","tag-ensaladas-de-aguacate-faciles","tag-ensaladas-que-llevan-aguacate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=234"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2950,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions\/2950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media\/236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gadis.es\/supermercados\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}