Gadis Recetas

receita

Hai unha receita para cada momento e en Gadis queremos compartilas todas contigo.

mini pan de platano

Mini banana bread de avea

Na cociña, ás veces, os grandes praceres nacen do pequeno. Un plátano esquecido na froiteira, unha cunca de avea agardando o seu momento, a calor do forno que transforma o cotián en algo especial. Así xorde este mini banana bread con avea: un paneciño húmido, tenro e reconfortante que cheira a fogar e sabe a pausa doce no medio do día.
Ideal para almorzos sinxelos, merendas con café ou como snack que cabe nun tupper, este pan en miniatura é unha receita fácil, saudable e perfecta para aproveitar eses plátanos maduros que semellaban condenados ao esquecemento.
Etiqueta/s:almorzo, avea, plátano, receita doada, receita rápida
Imprimir receita
Tempo de preparación10 minutes
Tempo de cocción15 minutes
Prato Almorzo
Cociña Americana
Racións 2 persoas

Equipamento

  • batedora
  • 2 recipientes pequenos aptos para forno

Ingredientes
  

  • 80 g de avea
  • 100 ml leite enteira
  • 1 ud plátano moi maduro
  • 1 ud ovo
  • 1 manchea de chips de chocolate
  • 1 cdiña de esencia de vainilla

Elaboración paso a paso
 

  • Prequentamos o forno a 180 graos.
  • Nun prato, esmagamos cun garfo a metade do plátano (que sexa maduro para que nos dea ese azucre que non imos botar na receita).
  • Pasámolo a un bol no que engadimos a avea, o leite, o ovo e mais a esencia de vainilla
  • Transferimos aos minimoldes e, por enriba, poñemos as rodas de plátano (da outra metade que temos) e os chips de chocolate; cantidade ao gusto.
  • Metemos no forno durante uns 15 minutos aproximadamente, en forno ventilado
  • Retira e… buon appetito!

VOLVER