Más consejos saludables para una vida sana y sostenible

Martes 17 Octubre 2017
Noticias Gadis
Vuelven los consejos y recomendaciones de #GadisSaludable para que lleves una vida lo más sana, eficiente y sostenible posible. Apunta, apunta.
¿Estás programando las actividades a las que te vas a apuntar cuando salgas de clase o del trabajo este otoño? Si es tu caso, o si tienes pensado hacerlo, tenemos algunas recomendaciones para ti.

Estas son algunas propuestas que te traemos para que estés más activo y sano: hazte voluntario, retoma el contacto con alguien y queda para tomar un café o para dar un agradable paseo, o apúntate a ese hobby que siempre te haya interesado, pero nunca te has atrevido a hacerlo. ¿Suena bien?

Recuerda también que cuando hagas tus reuniones sociales hay que recoger correctamente los residuos, evitar el despilfarro de alimentos y también los cubiertos, platos y vasos de plástico.

Además de seguir estas indicaciones para llevar una vida más saludable, FACUA nos indica unos consejos para comprar electrodomésticos con una mejor eficiencia energética, ¡ahorrarás y tendrás menos impacto medioambiental!

No olvides, además, que para hacer tus compras más sostenibles no hay que mirar sólo la cantidad, sino también buscar una mayor calidad. Esto hará que duren más y tenga un menor impacto.

¡Esperamos que estas pequeñas indicaciones te sirvan de ayuda en tu día a día!

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Consejos sobre alimentación saludable y consumo responsable. ¡Únete a #GadisSaludable!

Miércoles 13 Septiembre 2017
Noticias Gadis
En Gadis queremos ayudarte a que te encuentres fenomenal y en plena forma en esta vuelta al cole. Para ello, hemos recopilado una serie de recomendaciones y consejos que harán que la vuelta a la rutina sea más llevadera, volviendo con más ganas que nunca y de una forma muy sencilla.
Uno de los objetivos de este año es la prevención de enfermedades como la obesidad a través de hábitos saludables, para lo que hemos contado con la Fundación SEEDO y su programa Aligera tu vida. Prevención de la Obesidad.

Lo primero es ser responsable en nuestro hogar. ¿Cómo? Llevando una alimentación saludable: consumir mucha fruta, verduras, hortalizas, y llevar un control del consumo de azúcares y grasas. Además, el descanso diario es de vital importancia. Intenta descansar entre 7 y 8 ochos al día, sin luces ni distracciones y a poder ser… ¡sin ruidos! 

¡Pero tu responsabilidad en casa no se acaba aquí! Hay que evitar el desperdicio de alimentos y separar correctamente residuos como el aceite de cocina, envases, residuos orgánicos, vidrios, etc. 

Y en el trabajo, ¿cómo lo hago? Gran parte del día a día transcurre en tu lugar de trabajo, donde no debes descuidar tu alimentación ni los buenos hábitos. Te damos 3 claves para que las pongas en práctica: un buen ambiente, una buena gestión de tiempo y con un movimiento mínimo. Recuerda que es muy importante mantenerse hidratados, así que bebe agua y, si puedes, llévate tú mismo una fiambrera para comer con comida elaborada en casa. Te puedes inspirar con nuestras recetas saludables y ¡fáciles de preparar!

En breve… ¡más consejos!

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Y recuerda que puedes ganar una cesta de fruta cada semana. ¡Participa aquí!

¡Más términos para el #GlosarioGadis!

Martes 18 Julio 2017
Noticias Gadis
Seguimos compartiendo con vosotros más términos y expresiones para mantenerte informado y aprender más sobre alimentación, ingredientes y productos. Todo con el objetivo de que cuando hagas la compra en Gadis la realices #EnConfianza.
¿Los has probado? Los alimentos y productos ecológicos son aquellos que tienen el 95% de ingredientes de producción ecológica y se basan en el cuidado del medio ambiente y el entorno, así como minimizar el uso de químicos y transgénicos. Búscalos en nuestros lineales.

¡Siempre informado! La información alimentaria es la información relativa a un alimento y puesta a disposición del consumidor por medio de una etiqueta, otro material de acompañamiento, o cualquier otro medio, incluyendo herramientas tecnológicas modernas o la comunicación verbal. Esta información alimentaria puede incluir aspectos tales como: la denominación del alimento, la lista de ingredientes, alérgenos, la cantidad neta, la fecha de duración mínima o la fecha de caducidad, etiquetado nutricional o condiciones de conservación, entre otros. ¡No olvides informarte bien antes de comprar el producto!

¡Toca revisar tu alimentación! La ingesta diaria de referencia (o IR) es, en nutrición, la dosis mínima que se debe consumir de un nutriente para mantenerse sano y están calculadas para un adulto medio y una dieta de 2.000 kcal. La puedes encontrar en algunas etiquetas de los alimentos o puedes consultarlo aquí. Consulta si lo cumples y qué puedes mejorar.

Además, para completar el apartado de salud, hay que tener vigiladas las intolerancias y alergias a los alimentos. Estas son respuestas negativas de nuestro cuerpo a ciertos alimento o sustancias presentes en los mismos como pueden ser el gluten, lactosa, huevos o frutos secos. Si crees que eres uno de los afectados, consulta con tu médico y sigue sus pautas de tratamiento. ¡Descubre en nuestros Gadis todos los productos alternativos que sí puedes tomar!

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GADISA GENERA MÁS DE 140 EMPLEOS EN EL PRIMER SEMESTRE DE 2017 Y REFUERZA SU PRESENCIA EN GALICIA CON DOS APERTURAS

Jueves 29 Junio 2017
Noticias Gadis
La compañía da continuidad a su plan de aperturas, ampliación y modernización de puntos de venta con la inauguración de dos grandes supermercados en Ourense y A Coruña que suman más de 3.600m2 de superficie
GADISA refuerza su presencia en Galicia con la inauguración de dos grandes supermercados en Ourense y A Coruña, actuaciones que se enmarcan en su plan de aperturas, ampliación y modernización de puntos de venta, con el que ya ha generado más de 140 empleos directos en el primer semestre del año.

Durante el 2017, la compañía ha llevado a cabo otras cuatro aperturas: en As Pontes, O Barco de Valdeorras, Salamanca y Ávila; dos reaperturas: en Medina del Campo y Sada; y la incorporación de 8 establecimientos a la red de franquicias Claudio.

El nuevo Supermercado Gadis de A Coruña, ubicado en el barrio de O Castrillón, es uno de los más grandes de la ciudad con una superficie total de más de 1.600 m2 y cuenta con una plantilla total de 46 trabajadores, de los cuales 23 son empleos de nueva creación. El establecimiento ofrece atención al público en horario ininterrumpido de 09:00 a 21:45 horas y dispone de servicio de parking y entrega a domicilio para sus clientes

Por su parte, en Ourense, Gadis abre de nuevo las puertas del supermercado de la calle Ervedelo duplicando la superficie del mismo tras una completa reforma de sus instalaciones. El nuevo establecimiento, con más de 2.000m2 de superficie, está integrado por una plantilla total de 40 trabajadores y dispone de un horario de atención de 9 a 21:30 de lunes a sábado   

GADISA ha priorizado la eficiencia energética en el diseño y construcción de ambos puntos de venta, que ofrecen un surtido de más de 10.000 artículos de primeras marcas a precios muy competitivos, desde productos de alimentación a droguería, perfumería o bazar. 

La compañía cuenta con equipos de profesionales expertos en las diferentes secciones de fresco, que se encargan de seleccionar en origen los mejores artículos, garantizando la trazabilidad de los productos desde el origen hasta el punto de venta. 

GADISA cuenta con 216 Supermercados Gadis, 12 Cash Ifa y 164 Claudio franquiciados, ubicados en Galicia y Castilla y León



GADIS HA FOMENTADO UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ENTRE LOS MÁS DE 7.000 ALUMNOS DE GALICIA Y CASTILLA Y LEÓN PARTICIPANTES EN SU PROGRAMA “ALIMENTES”

Lunes 26 Junio 2017
Noticias Gadis
La compañía ha entregado los premios de esta iniciativa, que incluye visitas a los supermercados de la cadena con el objetivo de promover una alimentación equilibrada y una vida activa
Supermercados Gadis ha repartido los premios de su programa educativo “ALIMENTES”, en el que han participado más de 7.000 alumnos de Galicia y Castilla y León, los cuales han recibido información práctica y teórica acerca de hábitos saludables. 

La compañía ha hecho entrega de tres regalos (una bicicleta, una tablet y una cámara de fotos) en cada una de las ocho localidades en las que se desarrolla esta actividad educativa: A Coruña, Vigo, Santiago, Ferrol, Lugo, Ourense, Valladolid y Ponferrada. 

Estudiantes de entre 3 y 12 años de ambas comunidades autónomas han participado en este programa, que abarca visitas a los Supermercados Gadis supervisadas por un educador que, de forma práctica y amena, orienta a los alumnos para la elección de productos saludables, destacando también otros detalles relativos a la cesta de la compra, como las informaciones de las etiquetas o las fechas de caducidad. 

Durante estas visitas, la compañía concede una especial importancia a las secciones de producto fresco, donde los alumnos reciben recomendaciones para diferenciar los tipos de carne y pescado y son concienciados sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y una alimentación sana y equilibrada con productos de temporada. 

Desde el mes de febrero a junio, esta iniciativa se ha complementado en las aulas con material didáctico que la compañía ha puesto a disposición de los docentes adaptado al currículo oficial del segundo ciclo de Educación Infantil y de Educación Primaria de Galicia y Castilla y León. 

El programa “Alimentes” se enmarca dentro del programa de Responsabilidad Social Corporativa de GADISA, que engloba más de 2.000 acciones anuales en diferentes ámbitos: medio ambiente, solidaridad, cultura, deportes y recursos humanos. 

GADIS ABRE DE NUEVO EL SUPERMERCADO DE LA CALLE LINARES RIVAS DE SADA CON MÁS DE 1.000M2 TRAS UNA COMPLETA REFORMA Y AMPLIACIÓN

Jueves 15 Junio 2017
Noticias Gadis
La compañía genera 10 empleos directos con esta actuación, que permite mejorar la experiencia de compra a los clientes y proporcionarles mayor comodidad con unas funcionales instalaciones y un nuevo acceso por la calle Venezuela
Gadis continúa su plan de aperturas, modernización y ampliación de puntos de venta con la reapertura de uno de los dos establecimientos con los que cuenta en Sada. El supermercado, localizado en la calle Linares Rivas, 4 dispone de un nuevo acceso al exterior por la calle Venezuela, 4 y aumenta en 300m2 su superficie tras una completa modernización de sus instalaciones.

La compañía genera 10 nuevos empleos directos con la reapertura de este punto de venta, que cuenta con una plantilla total de 30 trabajadores. El equipo humano ofrece un servicio totalmente orientado a satisfacer las necesidades de los clientes en el punto de venta. El horario de apertura es de 9 a 21.45 horas.

Con esta actuación, Supermercados Gadis prevé mejorar la experiencia de compra a los clientes, poniendo a su disposición unas amplias y modernas instalaciones de 1.044 m2, que han permitido incrementar el surtido de productos de la mejor calidad a precios muy competitivos.

Siguiendo la filosofía de GADISA,  las secciones de producto fresco ocupan espacios destacados en el nuevo punto de venta. Equipos especializados en los diferentes departamentos  (pescadería, carnicería, charcutería y frutería) prestan una atención totalmente personalizada. La calidad, frescura y el mejor precio de estos productos está garantizada.

La compañía contribuye a la sostenibilidad del sector agroalimentario con la mejor selección de productos locales y autóctonos, mediante el acuerdo de colaboración que la empresa mantiene con pequeños y medianos proveedores y cooperativas. Esta cooperación forma parte, además, de la política medioambiental fijada en su programa de Responsabilidad Social Corporativa, que abarca más de 2.000 acciones anuales de diferente índole.

Con motivo de la reinauguración y para premiar la fidelidad de los clientes, el Supermercado Gadis de Sada realizará un sorteo de 3 jamones diarios.

GADISA suma 217 Supermercados Gadis, 12 Cash Ifa y 164 Claudio franquiciados, ubicados en Galicia y Castilla y Léon. En el actual ejercicio económico ha inaugurado 3 nuevos puntos de venta Gadis en As Pontes de García Rodríguez, O Barco de Valdeorras y Salamanca. Asimismo, ha llevado a cabo la ampliación y modernización de un establecimiento de esta línea de negocio en Medina del Campo y ha incorporado 8 puntos de venta a su red de franquicias Claudio. 

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Viernes 02 Junio 2017
Noticias Gadis
Durante estas semanas vamos a compartir con vosotrxs un pequeño glosario con términos y expresiones sobre información alimentaria, alimentación y productos. Todo para que, cuando hagas la compra, lo hagas #EnConfianza.
Comenzamos por los productos de temporada son los que tienen unos meses al año en el que se encuentran en su mejor momento para consumir. Suelen ser frutas, verduras y pescado, pero hay ¡hasta de frutos secos! Puedes consultar este calendario oficial para guiarte.

Pasteurización: seguro que muchxs habéis oído esta palabra muchas veces, pero, ¿qué significa? Es un tratamiento térmico suave (inferior a 100ºC) que con el uso del calor consigue eliminar las posibles bacterias patógenas (que son las que pueden causar enfermedad en el ser humano) presentes en los alimentos. Se llama así por el famoso científico francés Louis Pasteur, que fue quién lo hizo por primera vez. En nuestros lineales lo suelen aplicar en algunas leches (las refrigeradas), zumos o productos con huevo.

¡La seguridad es lo primero! Se llama seguridad alimentaria al conjunto de actividades (controles, límites, normas, recomendaciones, información, etc.) encaminadas a asegurar que los distintos alimentos dispuestos para el consumo presenten máximas garantías de salubridad, protegiendo así la salud del consumidor. Se incluye también en esta definición a la información que se ha de transmitir sobre la naturaleza de los alimentos (datos obligatorios del etiquetado). La entidad que la regula es la AECOSAN, la “Agencia española de consumo, seguridad alimentaria y nutrición”. ¡Conoce su web e infórmate! www.aecosan.msssi.gob.es

¡Muy pronto la segunda parte!

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“VIVAMOS COMO GALEGOS” DE GADIS CELEBRA EL 10º ANIVERSARIO CON UN PRESTIGIOSO PREMIO AMPE DE ORO AL SPOT “POR UN FUTURO Á GALEGA”

Jueves 25 Mayo 2017
Noticias Gadis

La Asociación de Medios Publicitarios de España ha otorgado un AMPE de Oro en la categoría de televisión al anuncio desarrollado por la agencia BAP&Conde, que ha competido con spots de reconocidas marcas nacionales es internacionales
La campaña “Vivamos con galegos” de Supermercados Gadis ha recibido, en su décimo aniversario, un nuevo premio convocado por la prestigiosa Asociación de Medios Publicitarios de España, uno de los galardones más importantes de la comunicación publicitaria a nivel nacional.
El anuncio “Por un futuro á galega”, en el que se destaca la idiosincrasia de esta comunidad,  ha recibido un AMPE de Oro en la categoría de televisión. En la gala, celebrada en el Palacio de la Prensa de Madrid, los premios han alcanzado su 49ª edición, en la que  Supermercados Gadis ha resultado premiada junto a otras destacadas marcas nacionales e internacionales. 
La Asociación de Medios Publicitarios de España está integrada por más de 17 grupos y empresas dedicados profesionalmente al desarrollo de los medios publicitarios en España, tanto los convencionales como los nuevos soportes y medios digitales online. De manera anual, convoca los Premios AMPE para reconocer la mejor creatividad publicitaria y valorar la originalidad, los resultados obtenidos por la campaña en cuanto a notoriedad y recuerdo y el grado de vinculación con la marca, entre otros aspectos. 
“Vivamos como galegos”, desarrollada por la agencia BAP&Conde, es una de las campañas más descargadas de internet en la historia de la publicidad española, respecto al target de planificación. En el año 2012, coincidiendo con su 5º aniversario, recibió un AMPE de Plata en la categoría de prensa. En 2010, el spot Maloserá!!! obtuvo un Premio de Plata a la Eficacia en Comunicación Comercial, otorgado por la Asociación Española de Anunciantes. 
La reconocida campaña de Supermercados Gadis ha sido también galardonada con un Premio EFI y un AMPE de Plata en el año 2009, con el Mestre Mateo de Producción Audiovisual de los años 2007 y 2009, de la Academia Galega do Audiovisual, y el de la Asociación Galega de Editores, entre otros.

¿Qué es la Ingesta Diaria de Referencia?

Miércoles 24 Mayo 2017
Noticias Gadis
La Ingesta diaria de referencia (abreviado como IR) es, en nutrición, la dosis mínima que se debe consumir de un nutriente para mantenerse sano. Estas referencias están calculada para un adulto medio y una dieta de 2000 kcal.
La IR es la ingesta diaria promedio que cumple con los requerimientos nutricionales de casi todas las personas saludables en una categoría específica de edad y género. En el pasado, la IR de la mayoría de los nutrientes representaba los nivel es necesarios para prevenir las enfermedades causadas por la deficiencia de alguno de ellos, tales como el raquitismo (deficiencia de vitamina D) o el escorbuto (deficiencia de vitamina C). Actualmente, la IR también tiene la meta de prevenir las enfermedades crónicas cuando sea aplicable, tales como la osteoporosis y las enfermedades del corazón. La IR puede variar ampliamente entre los diferentes países, debido a las diferencias en los hábitos alimenticios, el clima y otros factores.

Valores de Ingestas de referencia (ingestas de referencia del valor energético y los nutrientes seleccionados distintos de las vitaminas y los minerales (adultos).

GADISA REFUERZA SU PRESENCIA EN CASTILLA Y LEÓN Y GENERA 7 EMPLEOS DIRECTOS CON LA REAPERTURA DE UN SUPERMERCADO EN MEDINA DEL CAMPO

Viernes 19 Mayo 2017
Noticias Gadis
El establecimiento, que cuenta con una plantilla total de 27 trabajadores, dispone de 1.150 metros cuadrados de superficie después de una reforma ejecutada en el marco de su plan de aperturas, modernización y ampliación de puntos de venta
GADISA genera 7 nuevos puestos de trabajo directos y refuerza su presencia en Castilla y León con la reapertura de un establecimiento en Medina del Campo. El supermercado con acceso desde la Plaza de Segovia, 6, y la Plaza del Carmen s/n cuenta desde hoy con una plantilla total de 27 trabajadores y unas nuevas instalaciones de 1.150 metros cuadrados, después de la completa reforma con la que la compañía ha duplicado la superficie del mismo.

El nuevo punto de venta cuenta con secciones configuradas para proporcionar una mayor comodidad a los clientes y agilizar los tiempos de compra, así como con 6 cajas de salida, 3 en cada uno de los accesos al exterior. Todos aquellos que lo deseen podrán acercarse a realizar sus compras en horario de 9.30 a 15.00 y de 17.00 a 21.00, de lunes a sábado.

La compañía sigue fiel a su filosofía de ofrecer una cuidada selección de productos de la mejor calidad. El establecimiento pone a disposición de los clientes más de 10.000 artículos de marcas reconocidas a precios muy competitivos.
Las secciones de producto fresco ocupan un lugar destacado dentro del nuevo punto de venta. En el caso del pescado y el marisco, la compañía mantiene su estrategia, que le permite ofrecer a los clientes la máxima calidad y frescura. Establecimiento recibirá diariamente productos procedentes, principalmente, de las lonjas de Galicia. Además, un equipo de profesionales especializados en diferentes áreas (pescadería, carnicería, charcutería y frutería) prestará una atención totalmente personalizada a los clientes. 

La empresa de distribución, además, contribuye a la sostenibilidad del sector agroalimentario ofreciendo un amplio surtido de productos locales y autóctonos, mediante el acuerdo de colaboración que la empresa tiene con pequeños y medianos proveedores y cooperativas. 

GADISA suma 217 Supermercados Gadis, 12 Cash Ifa y 164 Claudio franquiciados y continúa su expansión en Castilla y León donde, desde enero de 2017, ha inaugurado su primer supermercado en la provincia de Ávila y el Gadis más grande de la ciudad de Salamanca. 

Consejos para una vida saludable

Jueves 18 Mayo 2017
Noticias Gadis
Desde que nacemos, la dieta y la actividad física ejerce una influencia decisiva sobre nuestro bienestar y salud.
  • La alimentación equilibrada

Llevar una alimentación equilibrada no es ingerir mucha comida, ya que no es tan importante la cantidad como la calidad. La variedad es lo idóneo desde el punto de vista de la salud y del bienestar, permitiéndonos disfrutar de la riqueza derivada de los distintos sabores, olores y aromas.

Desde Gadis nos comprometemos con tu salud, porque además de ofrecerte  los mejores productos frescos para llevar una alimentación equilibrada, podrás encontrar un amplio surtido de  productos de agricultura ecológica  en los que no se emplea el uso de sustancias químicas de síntesis, por lo que se respeta el medio ambiente y se conserva la fertilidad de la tierra mediante la utilización óptima de los recursos naturales.

  • Menú saludable

El desayuno; debe ser rico en hidratos de carbono complejos, ya que se ha demostrado que ayudan a limitar la ingesta de grasa total diaria. Por lo tanto, esta primera toma del día debe estar compuesta predominantemente por glúcidos de bajo índice glucémico, un moderado aporte proteico y lipídico, junto con una buena dosis de sustrato sólido, rico en fibra soluble, como la fruta...

  • Cereales o pan: una ración.
  • Lácteos: una ración.
  • Fruta: una pieza o un zumo natural.
  • Agua.
  • Opcional y moderadamente: mermelada,mantequilla, aceite, tomate, jamón, huevo...
   
Merienda de media mañana y media tarde; son las encargadas de aportar energía entre las tomas principales. Es un buen momento para una pieza de fruta, que complete las tres piezas mínimas que debemos consumir a diario, o un bocadillo tradicional, formados por pan y alimentos proteicos bajos en grasa, como jamón cocido, serrano, pavo cocido,quesitos, etc.

Comida; La estructura básica puede estar formada por un primer plato con: legumbres,patatas, arroz o pasta. Un segundo plato con: carne magra, pescado variado o huevos. El aporte de verduras u hortalizas se puede realizar en el primer plato, o como guarnición del segundo, o en ambos. El postre puede estar formado a base de lácteos y/o una pieza de fruta. La bollería y pastelería se deben consumir de forma ocasional para alguna celebración o festividad especial.

Cena; respecto a la comida debe ser más ligera en cantidad y de fácil digestión, para no alterar el sueño. Sin embargo, debe cumplir la misma distribución que la comida principal, constar de dos platos y el postre. Procurar consumir aquellos alimentos de la pirámide que no hemos comido durante el día.

Vida activa; ejercicio físico

El ejercicio físico continuado, acompañado de una dieta equilibrada, va a contribuir a la regulación del peso corporal, evitando la aparición de obesidad, tanto en la infancia como en la vida adulta (el 80% de los adultos obesos han sido niños obesos). También va a ayudar a la prevención de las enfermedades.

El Sushi Kaori, cada vez está en más establecimientos Gadis

Jueves 18 Mayo 2017
Noticias Gadis
El sushi es un producto fresco y de gran calidad. El sushi Kaori se elabora cada día con los mejores productos del mar, obtenidos directamente de la lonja.
Desde ahora puedes encontrar el Sushi Kaori en la sección de pescadería de los siguientes Gadis: 

Las bandejas están hechas a base de productos frescos de la zona, por lo que la disponibilidad en punto de venta varía durante la semana. Puedes encontrar las bandejas los jueves, viernes y sábados.

Además de en estas nuevas localizaciones el Sushi Kaori lo puedes encontrar en: 

¡Estos son los establecimientos Gadis que disponen de Sushi Kaori!

Jueves 04 Mayo 2017
Noticias Gadis
Cada vez más establecimientos Gadis tienen Sushi Kaori
Puedes encontrar el Sushi Kaori en la sección de pescadería.

Las bandejas están hechas a base de productos frescos de la zona, por lo que la disponibilidad en punto de venta varía durante la semana. Puedes encontrar las bandejas los jueves, viernes y sábados en:

A Coruña.

Las propiedades del aceite de oliva

Miércoles 05 Abril 2017
Noticias Gadis
El aceite de oliva es uno de los aceites que más ventajas aporta a nuestra salud, se podría decir que es “el aceite de la vida”.
Tomándolo de forma equilibrada, podremos regular nuestros niveles de colesterol y contribuiremos a controlar la hipertensión. Gracias a sus efectos antioxidantes, nos ayuda a prevenir el envejecimiento celular. También favorece la circulación sanguínea, la absorción del calcio y estimula el crecimiento. Además, tiene un efecto protector y tónico sobre la piel y el cabello, de ahí su uso en remedios naturales de belleza desde hace siglos. La forma más sana de consumirlo es “en crudo” y sin refinar, ideal para acompañar, en el desayuno, una rebanada de pan o para aliñar, una rica ensalada.

Aceites vírgenes
Existen multitud de variedades de aceites y su acertado uso nos ayudará a potenciar el sabor de nuestras recetas. En Gadis encontrarás un surtido muy amplio, así como diversas presentaciones. Podemos dividir los aceites, fundamentalmente, en virgen y virgen extra. Se extraen mediante prensado en frío y conservan el sabor de la semilla o fruto del cual proceden. También se puede efectuar un centrifugado (a unas 3.200 rpm) y filtración, a no más de 27º c, es lo que se denomina extracción en frío, tras la cual se decanta para separar el resto de los residuos. 


Aceites de oliva vírgenes
Dentro de los aceites de oliva vírgenes, cabe destacar las siguientes variedades según procedan de una clase u otra de oliva:
  • Hojiblanca, es un aceite con toques levemente amargos y algo picantes, ideal para aderezar pescados azules (escabeches) y para carpaccios de carne o pescado. 
  • Picual, posee gran fuerza y cuerpo, los expertos le atribuyen mucha personalidad. Es rico en ácido oleico (casi un 10% más que otros aceites) tan para prevenir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Combina muy bien con el pan blanco, los embutidos, los quesos, los jamones y la cecinas.
  • Arbequina, es afrutado, dulce y ligero. ideal para todo tipo de vegetales, ya sean frescos o cocinados, así como para pescados, especialmente a la brasa o al vapor. También se recomienda su uso en salsas y repostería por la delicadeza de su sabor.
  • Cornicabra, presenta un equilibrio ideal entre lo dulce y lo amargo, muy aromático, resulta muy apropiado para ensaladas, tostadas y verduras. También es muy usado en asados de cordero, cochinillo o pavo


Nuevas presentaciones y otras alternativas interesantes
Cada vez más personas se apuntan a las presentaciones en spray por ser el sistema más cómodo de dosificación para las preparaciones a la plancha y las ensaladas. También tienen muchos seguidores los aceites aromatizados con hierbas y especias, como la albahaca, romero o el orégano. 

SUPERMERCADOS GADIS ENTREGA 30.000 EUROS EN SUELDOS

Martes 04 Abril 2017
Noticias Gadis
Supermercados Gadis otorga valor añadido al acto de la compra poniendo en marcha diferentes acciones a lo largo del año para mejorar la calidad de vida de sus clientes. Con este propósito, la compañía ha entregado dos sueldos de 15.000 euros cada uno, agradeciendo la confianza depositada por dos clientas al elegir sus puntos de venta para realizar la compra.
María Otero Alén, clienta del Gadis Hiper de Carballo (Provincia de A Coruña), ha visto premiada su fidelidad recibiendo uno de los dos sueldos de 1.000 euros mensuales durante 15 meses. Se lo ha entregado en el establecimiento el Delegado de Área de GADISA, Román Roo.

Asimismo, en el Supermercado Gadis de Becerreá (Lugo), el Delegado de Área de Lugo de GADISA, Gonzalo Corredoira, ha entregado a Remedios Jiménez Jiménez el otro premio por valor de 15.000 euros. 

Miles de clientes han participado en el sorteo celebrado el pasado 8 de marzo ante notario, tras haber reunido tickets por valor de 200 euros en el período correspondiente del 1 al 28 de febrero, en todos los Supermercados Gadis de Galicia y Castilla y León.

GADISA suma 217 Gadis, 163 Claudio franquiciados y 12 Cash Ifa, ubicados en Galicia y Castilla y León.

GADISA GENERA 100 EMPLEOS DIRECTOS CON LAS 4 PRIMERAS APERTURAS DEL 2017 EN GALICIA Y CASTILLA Y LEÓN

Jueves 30 Marzo 2017
Noticias Gadis
La compañía alcanza 217 Gadis con la inauguración de un punto de venta en Salamanca, que se une a las aperturas anteriores en O Barco de Valdeorras, As Pontes de García Rodríguez y Ávila
GADISA suma 100 puestos de trabajo creados en el actual ejercicio económico solo con la inauguración de los cuatro primeros Supermercados Gadis de 2017. A las anteriores aperturas en O Barco de Valdeorras, As Pontes de García Rodríguez y Ávila se une ahora Salamanca, con un punto de venta con el que la compañía sigue su plan de expansión en Castilla y León. 

El nuevo establecimiento de la capital salamantina se encuentra en la Avenida de Los Cipreses, 27, y ha contado con gran acogida por parte de los ciudadanos. Se trata del 4º establecimiento en la ciudad y supone la creación de 45 empleos directos, por lo que la empresa de distribución ya cuenta con cerca de 1.100 trabajadores en dicha comunidad. 

Las modernas y funcionales instalaciones del nuevo Supermercado Gadis de Salamanca siguen la línea de las últimas aperturas de la empresa de distribución: amplitud, con 1.590 m2 de superficie total, y comodidad, ya que cuenta con luminosas secciones y servicio de parking gratuito. El establecimiento ofrece también un amplio surtido de más de 10.000 artículos de marcas reconocidas a precios muy competitivos, además de productos de marca propia. Los clientes podrán acercarse a realizar sus compras en un horario ininterrumpido de 9 a 21.30 horas. 

La compañía mantiene su filosofía de poner a disposición de los clientes una cuidada selección de productos de gran calidad a los mejores precios. Destacan en el nuevo Gadis las secciones de fresco, en las que un equipo de profesionales especializados en diferentes áreas prestará una atención totalmente personalizada a los clientes. 

En el caso del pescado y el marisco, la compañía mantiene su estrategia, que le permite proporcionar la máxima frescura y calidad a los clientes. El establecimiento recibirá diariamente productos procedentes de las principales lonjas de Galicia seleccionados en la misma jornada. 

La compañía también contribuye a la sostenibilidad del sector agroalimentario ofreciendo un amplio surtido de productos locales y autóctonos, mediante el acuerdo de colaboración que la empresa tiene con pequeños y medianos proveedores y cooperativas. 

GADISA alcanza 217 Supermercados Gadis, 12 Cash Ifa y 163 Claudio franquiciados en Galicia y Castilla y León. Desde enero de 2017 ha inaugurado cuatro Supermercados Gadis y cinco Claudio Express.

Sushi Kaori también en Ferrol

Jueves 16 Marzo 2017
Noticias Gadis
Cada vez más Gadis tienen Sushi Kaori entre su surtido. Esta véz llega a Ferrol.
El sushi continúa siendo un producto de éxito: fresco y de calidad. Ya está disponible en muchos Supermercados Gadis de A Coruña, Santiago, Lugo... y la lista continúa creciendo, esta vez, le toda a Ferrol. 

Puedes encontrar el Sushi Kaori en la sección de pescadería.

Las bandejas están hechas a base de productos frescos de la zona, por lo que la disponibilidad en punto de venta varía durante la semana. Puedes encontrar las bandejas los jueves, viernes y sábados en los siguientes Gadis de Ferrol: 



Puedes consultar los establecimientos Gadis que disponen de Sushi Kaori aquí:

GADISA INAUGURA UNO DE LOS SUPERMERCADOS GADIS MÁS GRANDES DE LA CADENA EN SU 3ª APERTURA DEL 2017

Jueves 09 Marzo 2017
Noticias Gadis
La compañía mantiene su filosofía de ofrecer una cuidada selección de productos a precios muy competitivos y una atención al cliente totalmente personalizada
GADISA continúa ejecutando su plan anual de aperturas y modernización de supermercados e inaugura uno de los establecimientos más grandes de su red de puntos de venta propios Gadis. La compañía refuerza su presencia en Galicia y Castilla y León con la tercera inauguración de un supermercado en el actual ejercicio económico, tras abrir un Gadis en O Barco de Valdeorras (Ourense) y otro en Ávila.  El establecimiento cuenta con una plantilla de 43 trabajadores.

La empresa mantiene en 2017 su filosofía de poner a disposición de los clientes un amplio surtido de productos frescos, así como una cuidada selección de los mejores artículos de alimentación, droguería e higiene, y una atención totalmente personalizada.

El nuevo Supermercado Gadis se encuentra en As Pontes de García Rodríguez (A Coruña), y tiene como objetivo mejorar el servicio a los clientes de la localidad y su área de influencia. Dispone de unas amplias instalaciones de más de 2.300 m2, caracterizadas por su eficiencia energética, su modernidad y su funcionalidad, que permiten agilizar los tiempos de compra. 


El establecimiento, que abre de forma ininterrumpida de 9 a 21.30 horas y cuenta con 125 plazas para aparcar, pone a disposición de los clientes más de 10.000 artículos que cumplen estrictos estándares de calidad a los mejores precios para ofrecer más opciones de elección.
Cabe destacar la apuesta de GADISA por las secciones de fresco (pescadería, charcutería, carnicería y frutería), que ocupan espacios destacados dentro del nuevo establecimiento, así como el servicio por parte del personal especializado, cuyo trabajo se encuentra orientado a satisfacer las expectativas de los clientes. Desde su fundación, la empresa de distribución cuenta con equipos de profesionales que se encargan de seleccionar en origen los mejores productos para trasladar al cliente numerosas ventajas en calidad y precio. 

La compañía ha priorizado la eficiencia energética en el diseño de este punto de venta, siguiendo estrictos parámetros medioambientales con la instalación de un sistema de iluminación electrónico y maquinaria frigorífica de última generación. El nuevo supermercado Gadis también contribuye a la sostenibilidad del sector agroalimentario mediante el acuerdo que la empresa mantiene con 476 pequeños y medianos proveedores y cooperativas. 

GADISA suma 216 Supermercados Gadis, 12 Cash Ifa y 162 Claudio franquiciados ubicados en Galicia y Castilla y León. 

¡Cada vez más establecimientos Gadis disponen de Sushi Kaori!

Jueves 09 Marzo 2017
Noticias Gadis
El sushi Kaori continúa siendo un éxito: un producto gallego y de alta calidad.
Tras la exitosa implantación de Sushi Kaori en algunos Gadis de Coruña, Santiago y Lugo,y Carballo, la lista de establecimientos sigue creciendo y ahora le toca a As Pontes, Foz, Ribadeo y al Gadis Hiper de Viveiro.

Puedes encontrar el Sushi Kaori en la sección de pescadería.

Las bandejas están hechas a base de productos frescos de la zona, por lo que la disponibilidad en punto de venta varía durante la semana. En As Pontes, Foz, Ribadeo y Viveiro, puedes encontrar las bandejas los jueves, viernes y sábados.

Puedes consultar los establecimientos Gadis que disponen de Sushi Kaori aquí:
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